Худеем. Новый сезон.

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Ирина 09 » 08 ноя 2011, 08:12

megera - на последнем фото просто русская красавица! $:032
Ирина 09
Местный
Местный
 
Сообщения: 331
Зарегистрирован: 12 окт 2009, 19:28
Откуда: Мелитополь
Мобильный: 80677320721

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Диана » 08 ноя 2011, 08:16

Потрясающе!
megera, как вам это удалось - диета, спорт, нервы?
Аватара пользователя
Диана
Site Admin
Site Admin
 
Сообщения: 50214
Зарегистрирован: 07 июл 2004, 18:33
Откуда: Киев

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение megera » 08 ноя 2011, 09:39

Диета Дюкана! :oops:
Этапы диеты:
http://dukandiet.ru/category/etapyi-dietyi/
Что можно кушать:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=152

Хочу добавить, что руководствуясь моим личным примером, уже похудели и худеют 9-10 сотрудниц. :mrgreen:
Эта диета слегка сложна только для заядлых сладкоеежек, а так-очень простая! Кушать можно в ЛЮБОЕ время все из разрешенного списка, кушать отруби, побольше воды, прогулка 20-30 минут вместо спорта и вуаля!
Аватара пользователя
megera
Местный
Местный
 
Сообщения: 877
Зарегистрирован: 24 апр 2009, 20:22
Откуда: Киев
Мобильный: 0667315347

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Юлиана657 » 08 ноя 2011, 12:14

Оксаночка, $:007 $:007 $:007 $:007 $:007 $:007 $:007

$:015 $:015 $:015 $:015 $:015
Аватара пользователя
Юлиана657
Местный
Местный
 
Сообщения: 1177
Зарегистрирован: 20 фев 2010, 16:05
Откуда: Киев

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Owl » 08 ноя 2011, 13:48

Ух ты, как классно $:007 $:007 $:007 Оксана, Вы молодец $:003
Owl
Местный
Местный
 
Сообщения: 328
Зарегистрирован: 30 ноя 2009, 21:34
Откуда: Киев, Сырец

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Монекинеко » 08 ноя 2011, 16:24

$:098 Обалдеть!!! $:007 $:007 $:007 $:022 $:022 $:022
Аватара пользователя
Монекинеко
ГУРУ
 
Сообщения: 10959
Зарегистрирован: 11 май 2008, 11:08
Откуда: Киев, сейчас живу за городом
Skype: alena_a_kiev или Monekineko

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Наташа Мазур » 08 ноя 2011, 16:32

Вы умничка!!! $:007
А сколько времени понадобилось, что скинуть 13-14 кг?
Аватара пользователя
Наташа Мазур
Местный
Местный
 
Сообщения: 1362
Зарегистрирован: 15 апр 2007, 12:00
Откуда: Винница

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение megera » 08 ноя 2011, 17:09

Наташа Мазур писал(а):Вы умничка!!! $:007
А сколько времени понадобилось, что скинуть 13-14 кг?

3-4 мес. :)
Аватара пользователя
megera
Местный
Местный
 
Сообщения: 877
Зарегистрирован: 24 апр 2009, 20:22
Откуда: Киев
Мобильный: 0667315347

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Диана » 08 ноя 2011, 18:43

megera, взбудоражили женскую часть форума $:021
Я штудирую правила вашей диеты.
Аватара пользователя
Диана
Site Admin
Site Admin
 
Сообщения: 50214
Зарегистрирован: 07 июл 2004, 18:33
Откуда: Киев

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Юлиана657 » 08 ноя 2011, 19:29

Девочки, а я попыталась зайти, и на первом этапе мне пишет, что сайт с очень высокой вирусной опасностью $:023
Что делать?
Аватара пользователя
Юлиана657
Местный
Местный
 
Сообщения: 1177
Зарегистрирован: 20 фев 2010, 16:05
Откуда: Киев

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение megera » 08 ноя 2011, 20:03

Диана писал(а):megera, взбудоражили женскую часть форума $:021
Я штудирую правила вашей диеты.

удачи!
будут вопросы-задавайте!

Юль, вроде не вирусный сайт!

А вот конкретно мой "блог":
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=815
Аватара пользователя
megera
Местный
Местный
 
Сообщения: 877
Зарегистрирован: 24 апр 2009, 20:22
Откуда: Киев
Мобильный: 0667315347

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Юлиана657 » 08 ноя 2011, 21:26

Оксана, а отруби где берешь? По той ссылке, что на сайте?
Аватара пользователя
Юлиана657
Местный
Местный
 
Сообщения: 1177
Зарегистрирован: 20 фев 2010, 16:05
Откуда: Киев

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение megera » 09 ноя 2011, 11:36

Юлиана657 писал(а):Оксана, а отруби где берешь? По той ссылке, что на сайте?

ага!
Аватара пользователя
megera
Местный
Местный
 
Сообщения: 877
Зарегистрирован: 24 апр 2009, 20:22
Откуда: Киев
Мобильный: 0667315347

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Монекинеко » 14 мар 2012, 22:53

Аватара пользователя
Монекинеко
ГУРУ
 
Сообщения: 10959
Зарегистрирован: 11 май 2008, 11:08
Откуда: Киев, сейчас живу за городом
Skype: alena_a_kiev или Monekineko

Re: Худеем. Новый сезон.

Сообщение Neni » 16 мар 2012, 11:21

Ой, мне бы так крикнуть!!!!
А то кричу-кричу, только горло срываю.....
Аватара пользователя
Neni
Местный
Местный
 
Сообщения: 300
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 14:25
Откуда: Киев
Мобильный: 0505363920

Пред.След.

Вернуться в Красота, здоровье

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron